据一份调查表明，根据目前国内平均生活水平，抚养一个孩子从出生到长大成人，粗略估算需要15至20万元人民币，其中并不包括孩子成长过程中所需的医疗费用。
通常，家长在为孩子选择保险保障金额时，主要根据对各种风险保障的需求大小以及自身对保费的负担能力大小这两个因素来决定。
在考虑保险保障的需求大小时，家长应该首先大致估算出孩子所面临的各种风险可能产生的最大费用需求，例如医疗费用、教育费用等，再减去目前自己可能承担的额度（如储蓄、投资所得、亲友捐助等），即得出应该由商业保险来补充的额度。即商业保险需求＝风险导致的费用需求－自己可能承担的额度。
一般地说，这样估算出来的数字是比较大的，以此来投保会获得比较充足的保障，与此同时，相应的保险费可能比较高。如果对家长来说这一负但并不很重，不妨就以此保额投保；如果家长感觉保费支出压力过大则可以适当降低保额或者选择缴费期限更长的方式（同一险种、同一保额，缴费期间越长，则每期保险费越便宜）。
由风险导致的费用需求可以概括为子女教育费用和意外风险费用两个部分。
子女教育费用通常是指子女完成大学学业所需要的费用，目前我国高等学校学生就读一年所需费用（包括学杂费和生活费）约为4000到10000元，考虑到今后十几年的通货膨胀因素，保额选择8000到20000元应该能满足需要。
意外风险费用用于应付意外事故造成的巨额支出。现在孩子一旦患上大病，医疗费支出可真像个无底洞。家长需要为孩子投多大保额的医疗健康险，这要看家庭的承担能力。一般来说，如果家庭的经济能力不是特别宽裕的活，建议把保额定在5万到10万元，这样就可以打消对绝大多数重大疾病的担心。
