从秦河夫妇的情况看，本可以快快乐乐，在零压力的状态下享受着美景人生。一方面，夫妇俩知性、乐观、豁达、热衷于旅游和健身活动，这种身心状态，为颐养天年提供了心理基础和客观环境。另一方面，夫妇俩年7万元退休金和完善的医疗保障，以及家庭积蓄，也为夫妇俩颐养天年提供了坚实的物质支撑。

　　然而，秦河夫妇目前的经济压力并不轻，按目前的思路走，今后的经济压力还将增大。一方面，随着时间地推移，秦河夫妇双方父母的医疗保健经费需求将凸现，并且在目前医疗收费水平下，不会是个很小的数目。与此同时，夫妇俩自身负担的医疗费用和保健费用也将逐步增加。另一方面，偿债压力过大。目前，秦河夫妇的全部流动资产为29.5万元（存款15万，国债10万，股票4.5万），而支出预期却高达37.5万元（借款本息27.5万，儿子结婚10万），负债8万元。很显然，这与秦河夫妇颐养天年的目标和收入、消费水平不相匹配。

　　作为父母和儿女，都应懂得一个最基本的道理。在儿女尚需抚育的阶段，给儿女以父爱母爱和家的温暖，努力培养儿女的积极人格特征，为儿女提供获取知本的物质支撑，打造最好的平台，这是父母的基本义务和责任。但当儿女羽毛丰满，能够而且应该展翅飞翔后，父母们就应放开手来，让他们自己去努力工作，创造财富，创造生活。人，是需要有适度压力的。适度的事业压力和经济压力，将转化为年轻人打拼事业、努力赚钱的动力。而长期呆在父母襁褓里的孩子，则可能“慢熟”。从背景资料看，秦河夫妇为孩子做的事已经不少了：将其培养成人；让孩子拥有价值134万元的不动产（秦河夫妇的儿子为父母房产的惟一继承人）。这在靠工薪生活的中国家庭，真有点“可怜天下父母心”了。因此，孩子的婚事，还是让孩子自己操办好。孩子的家，还是让孩子与他的女朋友共同努力建造好。

　　（1）日常生活开支。在北京，生活成本不低。若要生活丰富多彩，仔细品味人生，要花钱的事儿还真不少。年安排日常生活支出2万元，确实太少了。但收入就这么多，而刚性的支出却摆在那儿。因此，每年还得从获利投资中拿出一部分钱来，以弥补日常生活支出的不足。紧紧巴巴过日子，勒紧裤带积钱财，这种“土财主”式的生活观，有悖“抓住今天的快乐”的理财目标。

　　（2）健身活动经费。人是群居动物。孤僻的生活将扭曲人的心理，损害人的健康。而积极向上的、多元的老年文体活动，则可净化人的心灵，调节人的心理，愉悦人的情感。当然，这样的活动也是需要一些成本的。

　　（3）旅游消费。旅游消费是一种绿色的健康消费。秦河夫妇拟每年旅游2次，这活法真不错。当然，老年人旅游与年轻人旅游在做法上应有区别。首先，在旅游目的地地选择上，就应抓住身体健康的时机，将自己最想去而目前尚未去的地方放在优先的位置予以考虑。秦河夫妇拟到澳大利亚旅游，就是一种优选。当然，西藏若未去过，也不妨优选一下。其次，在出游方式上，若在国内，最好是作自助游。随团旅游，走马观花，赛跑式的，一是看不出什么名堂；一是人累得慌。于老夫老妻而言，旅游是一种休闲，是一种运动，是一种生活调剂和心灵流浪，不妨一路慢慢看来。比如，看中国风景名胜百镇，就不妨考察考察小镇的人文历史，民俗风情，同小镇人同吃同住同乐，体验一下人间万种风情。这样下来，既花钱省，又好玩。每年安排1万元，夫妻俩作2次自助游，基本够用。待借款归还后，可每2年作1次境外游。