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石宝庆:健康“养生”30岁先生方案
2011-08-17 16:55:16 向日葵保险网  石宝庆
[导读]:近来,养生越来越受到人们的关注。养生话题遍布媒体,养生书籍销售火爆,养生保健节目倍受欢迎,不少养生“专家”的风头丝毫不逊于娱乐明星……养生似乎已成为人们生活中的一个重要话题,社会上掀起了强大的全民养生潮。这种现象反映出随着社会进步和经济发展,人们自我保健意识增强,养生需求日益强烈,但更深层面体现出人们对人身保障不完善所引发的不安全感,一时间从生吃茄子到喝绿豆水,各种养生说法层出不穷,真假难辨。

  “福寿安康”新华保险推出智慧“养生”

  近来,养生越来越受到人们的关注。养生话题遍布媒体,养生书籍销售火爆,养生保健节目倍受欢迎,不少养生“专家”的风头丝毫不逊于娱乐明星……养生似乎已成为人们生活中的一个重要话题,社会上掀起了强大的全民养生潮。这种现象反映出随着社会进步和经济发展,人们自我保健意识增强,养生需求日益强烈,但更深层面体现出人们对人身保障不完善所引发的不安全感,一时间从生吃茄子到喝绿豆水,各种养生说法层出不穷,真假难辨。

  养生潮的背后折射出一系列问题令人深思。一方面环境污染、食品安全以及生活、工作压力过大等问题无时无刻不在影响着人们的健康……快速的生活节奏及不良生活习惯导致重大疾病发病率居高不下,让人难以逃避;一方面随着科技、医疗水平的提高,大部分重疾均可通过科学的治疗得到有效缓解或治愈,但却是以高昂的医疗费用为代价!因此,“不愿去医院,生不起病”、“防患未然”成为普遍的大众心理,人们随之倒向了主动预防和养生。

  如何健康“养生”

  专家提示人们都应该注重养生,真正科学有效的养生可大致分为三个层面:“简养”、“贵养”和“智养”。所谓“简养”即注意饮食健康,做适度的运动,保持良好的生活和作息习惯,用简便的方法调养身体,使其处于一个良好的健康状态。所谓“贵养”是针对部分经济状况较好的人群,通过进行一些专业的养生活动,如瑜伽、养生推拿、专业食疗等方法达到调养身心的目的。

  目前,大众主要是结合以上两种方式进行养生,从而改善健康状况,增强体质。但是,养生保健不可能完全规避疾病风险,一旦罹患重大疾病,人们将面临身体、精神以及经济方面的巨大压力。“智养”的意义就在于树立人们正确的“养生”理念。人生风云变幻,人们面临着意外、疾病、养老等诸多问题,家庭财务安全和生活质量不时受到威胁。在当前的医疗保障体系下,大众的医疗保障还存在不小的风险缺口,需要自己承担较高的医疗费用。面对如此现实,更是需要借助保险的保障作用,帮助人们以较小的经济投入换取较高的保障水平,从容抵御各种人生风险。专家提倡的“智养”就是在“简养”及“贵养”的基础上,进一步升华的“养生”新理念。

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本文特约作者
石宝庆  新华人寿
     来自于古城西安,退役于泉城济南,6年军旅生涯历练自己的意志。踏上首都北京开始自己的创业人生,人生在于奋斗,奋斗的实质在于拼搏。06年6月加入新华海淀团队,世界最… [详细]
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