30岁，怎样才能做到有“险”无惊？据统计，30-35岁的白领女性是中国女性保险支出最多的族群。
白领女性健康的六大误区
女性在社会中经常是身兼数种角色于一身，既要工作出色，又要照顾好自己的家庭；即要上得厅堂，又要下得厨房，且女性又最富奉献精神，女性最大的健康误区就是没有足够地关注自己的身体状况。
1、低估心脏疾病的威胁
对妇性危害最大的是心血管疾病，每年有50多万的女性会因此病而离开，这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。
2、推迟对宫颈癌的检查
许多女性都知道应该定期进行对宫颈癌的检查，然而据专家介绍有1/4的女性至少3年都没有做这这项检查了。
3、不重视乳房检查
4、女性害怕会发现什么不良情况，因此宁可不做检查，其这早期乳腺癌患者的存活率在90%以上，而乳透是及早发现乳腺癌的最佳方法之一，专家建议从40岁起每年进行乳透检查。
5、不了解家族病史
例如普通女性一般有10%的几率会患上卵巢癌，而如果一位女必的母亲或姐妹患过此病，那么她患病的几率一下便会跃升到50%-90%。因此这类女性会被建议每年接受超声波检查及血液化验，并且还要定期进行骨盆检查。
6、忽视补钙
两个50岁以上的妇女中便会有一个因骨质疏松而骨折，这其中包括成驼背的脊柱骨折与可能导致死亡的骨盆骨折。
7、缺乏运动
女性经常会推详油有时间，其实有规律的运动正是节省时间的一种方法。
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