有人认为冠心病是老年病，其实不然。冠状动脉硬化，青少年就开始了。美国曾对平均22岁的300名士兵尸体进行尸检发现，肉眼看到的冠状动脉病变达到77%。日本做了一组尸检，10到30岁青少年冠状动脉粥样硬化占了33.7%，50岁以上85%。我国4000余例尸检，30岁-40岁动脉硬化达到45%，50岁-60岁达到74%，60岁-70岁达到84%，可见几乎所有的人都会有动脉硬化，只是程度不同而已。近15年来，北京30岁-45岁男性心肌梗死患者增加了154%，这个数据还是很惊人的。而且中年人的心梗来得猛，不像老年人，经常病怏怏的，心脏已经有了一个预刺激，侧枝循环已经打开，而中青年没有，突然来了，一个大的血管堵塞，心脏供血马上就跟不上，所以梗死面积很大，一旦发生很快猝死。

　　发生的猝死，如果第一时间紧急救治，含服急救药物，还是有可能救得过来的。每个患有心脏病的老年人，身边必须带有硝酸甘油，一发现心脏不舒服，紧急含下去，绝对有效。跟着再叫医生，就赢得了救命的宝贵时间。

　　高血压无声杀手。高血压通常没有症状，很多病人患高血压多年甚至血压很高，依然无不适感，只有少数人有头晕、头痛等症状。所以，高血压的最大危害在于它是“无声杀手”，使全球期望寿命减少5年。

　　高血压有“三高”，分别为：患病率高全国高血压人数达2亿；致残率高每年约有450万人留下残疾；死亡率高每年约有150万人死于高血压。我国是世界上高血压危害最严重的大国，致残率和死亡率很高的脑出血或中风，都是高血压引起，所以一定要引起注意。

　　高血压对四大脏器损害最直接，分别是心脏、肾脏、大脑、眼睛，这些都是我们最重要的器官。所以，高血压一定要早期发现、早期治疗、早期干预。高血压通常有遗传倾向，如果你的爷爷奶奶、父母都有高血压，就要格外小心。我们建议45岁以上的人每周都要测量一次血压，适时掌握自己的血压情况，才能防患于未然。一旦患有高血压病，一定要接受医生的用药指导，坚持终生服药，以便最大限度减少危害。

　　高血脂另一个无声杀手。统计发现，在45到65岁这个年龄段高血脂发生率最高。大家经常不把它当回事，认为“血脂高点有什么呀？”你可知道，高血脂是导致动脉硬化发生最危险的因素和基础，所以要把这个源头控制好。我国高血脂发病人数大概有1.6亿，高血脂正常体检就能发现，平时不痛不痒，引起动脉硬化也是若干年以后的事，可是你不查血就发现不了。

　　血脂包括三大成份，一个是高密度脂蛋白胆固醇，这是好的成分，高了可以保护我们的心脏，所以不需要治疗。另一个是低密度脂蛋白胆固醇，这是个坏东西，如果高了就必须治疗。还有一个是甘油三酯，它和低密度胆固醇联合作战，是动脉硬化形成的罪魁祸首，所以也要治疗。