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邀你共同出发寻找最适合你的滑雪场所
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[导读]:旅游滑雪是出于娱乐、健身的目的,受人为因素制约程度很轻,男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行,饱享滑雪运动的无穷乐趣。由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点,故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征,更是旅游滑雪的首选和主体项目。酷爱追求运动快感的你是否为此而心动不已呢?心动不如行动,快跟随我们一齐出发寻找适合你的滑雪场所吧。

  ●国内其他好玩滑雪场概览

  随着日前北方冬雪的提早到来,相信不少人内心都蠢蠢欲动,密谋策划一场白色之旅。除了以上介绍的几家滑雪场以外,我国滑雪场众多,从不同滑雪经验级别出发,精心挑选了以下室外滑雪场,方便大家在这个冬天找到属于自己的冰雪世界。

  北京南山滑雪场———玩雪高手出没地

  南山雪场有高、中、初级雪道11条, 适合各类滑雪者,并拥有中国第一个单板公园南山麦罗单板公园。场地够大,滑道种类很多,有国内唯一的“猫跳”(Mogul)高级道和儿童雪地摩托专用道,以及国内第一座六人制雪地足球场,充分享受与雪的亲密接触。

  绥芬河国家森林公园滑雪场———夏拥凉风冬戏雪

  绥芬河国家森林公园滑雪场,位于绥芬河市区以西10公里处。夏季的森林公园是避暑度假的天然氧吧,冬季园内的积雪洁白如玉,雪质优良,是观赏天然雪景、冰雪旅游的好去处。

  阿尔山滑雪场———训练、娱乐两不误的综合滑雪场

  阿尔山滑雪场坐落在群山和森林环抱中的袖珍边城阿尔山市,由比赛训练场和滑雪娱乐场两大部分组成。滑雪比赛训练场是按照国际比赛标准设计修建的,有高山跳台、越野、自由式比赛训练场。适于开展专业比赛和训练,以越野滑雪为主体。而东山滑雪场内有高山速降和中、初级雪道,项目以高山滑雪为主体,兼顾单板滑雪。

  上海银七星室内滑雪场———畅享城市中的滑雪飞驰

  上海银七星室内滑雪场(原北海道室内滑雪场),其规模与专业水准居世界领先地位。滑雪场能同时容纳近千人滑雪。引进日本最新技术的造雪机,所造的人工雪与天然雪几乎相同,积雪厚度达50厘米。室内温度常年保持0℃以下。雪道最高坡度为17度,第二坡度为15度,最低坡度为12度,游客可根据自己的滑雪熟练程度自由选择坡度。

  ●从头到脚,武装起来

  对于广东游客来说,开始玩之前除了掌握一些基本的知识以外,最重要的就是滑雪装备了。

  首先,对滑雪板的选择,初学的男士可选用160厘米长的雪板,女士可选用150厘米长的雪板。滑雪杖要略高于肘部,待技术有所提高后再换短一些的雪杖。

  其次,雪靴的选择很重要。一般我们选择雪靴应该穿稍微小一点的,也就是脚趾最前端刚好能顶到内胆,如果碰不到和顶得比较难受都是不合适的。现在的科技使笨重的雪靴更加轻巧,目前重量最轻的雪靴就是大名鼎鼎的Thirty Two。

  另外,选择滑雪镜应是全封闭的,外观类似潜水镜,但不把鼻子扣在内;外框由软塑料制成,能紧贴面部,防止进风。

  而滑雪的专用服可以在滑雪场租借。除了外面的滑雪服,选择滑雪内衣穿着也很重要:首先,要穿吸汗和排汗功能强的内衣。其次,上衣应当宽松,以利于滑行时上肢展开滑行动作,袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,以便有效地防止进雪,领口应为直立的高领开口,防止冷空气的进入。另外,滑雪帽最好选用套头式,它可以使你只露出脸的前半部,能防止冷风对脸部的损伤,这一点对女士尤为重要。

  为防止水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤,可选用一些油性的有阻止水分散失功能的护肤品,然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。切不可因为阴天不涂防晒霜,因为阴天时紫外线依然很强烈。

  达人提示

  基本的装备包括雪板、固定器和雪靴。滑雪板、固定器价格都不便宜,建议初学者先买一双雪靴,因为很多滑雪场的雪靴鞋号码不准,而且有些很脏,都是湿的。对于那些有一定经验但还不能完全掌控自己的滑雪者来说,头盔和雪镜是不能缺少的保护装备。

  ●冬日滑雪,刺激安全两不忘

  滑雪虽然很刺激,可对于初学者来说,如果考虑不周,还是存在一定的风险。

  选择滑雪场地

  坡度不能太陡,6°左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜。另外选择的雪场雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养,还有滑雪前一定要先了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度及走向,这一点对初学者特别重要。

  雪靴一定要扣紧

  有些人站不住或卡不住雪板刃,多数情况是雪靴没扣紧。滑时间长了感觉太紧可以放松休息一下,但必须勒紧。

  很多初学者都喜欢把裤腿装进雪靴,这样既臃肿,又妨碍扣紧,还易让浮雪进入裤管。雪靴正确的穿法是只把衬裤或毛裤随脚放在靴内,扣紧后,把滑雪裤或冲锋裤罩在雪靴的外部。这样,勒紧靴扣时不至于因裤子进入雪靴过多使你皮肉难受,又可防止摔倒或别人扬起的雪进入你的雪靴,造成脚部受湿。

  学会摔倒保安全

  常有一些新手豪迈地宣称:“只要敢摔就能学会”。这是一种错误的片面认识,十分有害。初学者学滑雪跌倒在所难免,但感到要摔倒时,要顺其自然,不要刻意挣扎,因为挣扎时人体比较僵,摔倒时更易受伤;如果摔倒,尽量向两侧摔,不要向后坐,也不要向前趴。向后坐摔是最危险的,容易不由自主地把手垫在后边,极易手臂受伤。

  不要戴隐形眼镜滑雪

  雪地上因阳光反射强烈,必须戴上有色眼镜来保护眼睛。镜片颜色以黄色或茶色为佳。

  视力不好的滑雪者,千万不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,几乎不可能找回来,尽量戴有边框的由树脂镜片制成的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

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