网友“lazybone”也发帖称：没完没了的还贷、交保险，压力大得让我抬不起头来，还不能与父母说，所有压力都得自己扛！
那么，险奴该如何减负呢？如果退保，那意味着要为此付出几千元的损失，且没了“保障”，万一发生意外怎么办？如果不退保，每年节衣缩食省下的保费又总觉得划不来。不少“险奴”为此而纠结不断，欲罢不能。
保费占家庭收入的20%为宜
“保费的多少要根据客户家庭的实际情况而定，需要考虑家庭储蓄、收入、投保目的等多重因素。”平安人寿湖南分公司金牌讲师、高级理财顾问唐艳认为，保费占比多少不能一概而论，应具体情况具体分析。“不过，一般来讲保费占家庭收入的20%比较合适。”
对此，中国人寿湖南分公司理财规划师肖燕子，太平洋寿险湖南分公司个人业务部总督导邓德强等专家也持类似看法。
“黎小姐家的保险大都是1999年之前购买的，那时的很多保险返还比例非常高，平均达每年10-11个点，且保费与保额的比例较低。”新华保险湖南分公司培训部经理易竹君表示，因为黎小姐家的另外三份保险的缴费期也快结束，如果黎小姐的家庭收入不再会有较大幅度的减少，不建议退保。
泰康人寿湖南分公司培训部主管彭长英表示，虽然按照业内普遍认同的标准，保费占比为家庭收入的20%为宜，但凡事都不可能一成不变，随着家庭结构的变化和经济收入的变化，是可以进行调整的。例如，对于收入较低的家庭来讲，20%的比例其实是有风险的，在收入有限的情况下，剩余的资金可能不足以满足日常生活消费。而经济条件较好且较稳定的人群，完全可以适当提高比例。
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