女性补充养老压力更大

　　其实，女性的退休压力更大，形势更加严峻。女性的退休年龄普遍提早，养老储备期一般比男性少5年以上，但预期寿命却要比男性平均高出3岁左右，也就是说，女性的平均退休岁月要比男性多出8年以上。我们以预期寿命85岁计算，像王思窈，社保缴费15年，55岁退休，要实现富足养老，至少需要补充养老金261万多元！而男性60岁退休，寿命80岁，则只需要181万多元，少将近1/3之多。

　　二、不同年龄段的人群如何规划退休生活？

　　20岁～30岁：

　　此年龄段人群大多无房也无车，同时抵御风险的能力较低，首先应该以不超过年收入的5% 购买医疗类商业保险。其次，设立自己的理财目标，以目标的重要性和时间性排序，将节省出的资金安排在这些目标上。每月做到把工资的1/4固定纳入个人储蓄计划，最好办理基金定投。

　　例如每月定投 1000元，假设年化收益率为8% ，则10年后资金可达18.3万元，30年后为 149万元。在资金充裕时购买一些基金或银行类理财产品；选择合适时机贷款买房，慎用信用卡，避免过度消费。结论：越早投资收益越大。

　　30岁～40岁：

　　此年龄段正处于人生成长期，事业正处于上升阶段，家庭收入相对较高，家庭资产状况较好，因此应该从现在开始筹划积累养老金。养老金的缺口=退休后总支出-退休时实际储蓄的养老资金。如果该差额大于零，说明养老金不足 ，提早做好理财规划；如果该差额小于零，说明养老金充足，退休后还有剩余的资产可以用于其他投资。

　　储备养老金是一个长期的过程，建议选择基金定投和黄金积存业务。这两款产品都有按月投资 、分散风险的特点。还需要提醒大家的是，由于养老金是一种刚性需求，所以不建议采用高风险投资作为养老金的补充，以避免因损失本金得不偿失。结论：不建议投资高风险产品。

　　40岁～50岁：

　　此年龄段正是上有老人需要赡养 ，下有子女需要教育投入，中有自身的养老需要规划的年代，是解决各项规划的最后时期。应做到在保证现有生活品质的情况下，控制支出，为退休养老准备充裕的资金。根据自身的风险承受能力，早做投资规划。每月的工资除去生活的必要开支外 ，剩余的资产要进行调整，适当降低风险，增强资产的安全度。结论：增强资产的安全度。

　　到底需要多少积蓄才能度过余生呢，大家大可不必拘泥于这个问题上。根据自身情况，做好理财规划，活用手中资金，为未来做好准备。要切忌，养老别等退休再打算，越早投资收益越大。