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一个人两份养老保险 提高养老效率
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[导读]:随着年龄的增长以及日后组建家庭,女性可适当调整保额或者更换险种。千万不要觉得自己还年轻,可以不用参保,这种想法是没有前瞻性的,未雨绸缪才是明智之举。
   买保险成为女性新时尚
 
  当二字头的年龄划向尾声,以往无忧无虑的都市女性突然发现生活里多了些不浓不淡的阴霾:生BB有多大风险?得了重病怎么办?未来的退休金又该从哪里变出来……30岁,怎样才能做到有“险”无惊?据统计,30-35岁的白领女性是中国女性保险支出最多的族群。
 
  白领女性健康的六大误区
 
  女性在社会中经常是身兼数种角色于一身,既要工作出色,又要照顾好自己的家庭;即要上得厅堂,又要下得厨房,且女性又最富奉献精神,女性最大的健康误区就是没有足够地关注自己的身体状况。
 
  1、低估心脏疾病的威胁
 
  对妇性危害最大的是心血管疾病,每年有50多万的女性会因此病而离开,这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。
 
  2、推迟对宫颈癌的检查
 
  许多女性都知道应该定期进行对宫颈癌的检查,然而据专家介绍有1/4的女性至少3年都没有做这这项检查了。
 
  3、不重视乳房检查
 
  女性害怕会发现什么不良情况,因此宁可不做检查,其这早期乳腺癌患者的存活率在90%以上,而乳透是及早发现乳腺癌的最佳方法之一,专家建议从40岁起每年进行乳透检查。
 
  4、不了解家族病史
 
  例如普通女性一般有10%的几率会患上卵巢癌,而如果一位女必的母亲或姐妹患过此病,那么她患病的几率一下便会跃升到50%-90%。因此这类女性会被建议每年接受超声波检查及血液化验,并且还要定期进行骨盆检查。
 
  5、忽视补钙
 
  两个50岁以上的妇女中便会有一个因骨质疏松而骨折,这其中包括成驼背的脊柱骨折与可能导致死亡的骨盆骨折。
 
  6、缺乏运动
 
  女性经常会推详油有时间,其实有规律的运动正是节省时间的一种方法。
 
  以下各种检查同样不可忽视:
 
  全面身体检查;建议50岁这前每1一5年进行一次全面体检;50岁到55岁之前每一年到两年进行一次检查;55岁以上每年检查一次。
 
  胆固醇检测:20到60岁每5年检查一次,60岁以上听医嘱。
 
  血压测量:从18岁起每年测量一次。
 
  皮肤癌检查:每隔3-6个月便要进行自我检查,一旦发现身上的痣有任何变化,立刻去看医生。
 

  结肠癌检查:一般从50岁起每年进行粪便潜隐血化险,此外每年进行1次已状结肠镜检查和指式肠检查。

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