现流行一个说法：40岁以前用命换钱，40岁以后用钱换命，这种说法有失偏颇。但白领的亚健康状态却是不争的事实，而职场人士在繁忙工作的重压下输给健康可以说是比比皆是。据统计，近19个月，19位高管离世，近8年，72位富翁死亡，超过5成是由健康所致，令人扼腕叹息。高强度的生活重压之下，应如何关爱自身健康？日常养成良好的生活习惯，少荤多素，少酒多水，少抽烟多运动应是不错的防范措施，而保险也是人们健康的必要补充，属于为事后做保障。
不怕一万就怕万一，用这句俗语来解释保险的基本功能最贴切不过。保险，被称为健康人生的又一保护伞，并逐渐走进时尚市民的生活中。保险产品也一样时尚，但人生每个阶段面临着不同的风险，每个阶段的保险规划也都有所不同，适合才是最好的。
女性：不同阶段规划不同
女性选择保险，要根据不同的阶段做出量身打造不同阶段规划不同。三十岁以前的单身女性主要关注工作、进修、旅游，或结婚费用。由于此间收入较少且不稳定，应多以保障自己为主，建议选择保费较低的纯保障型寿险附加住院医疗、重大疾病保险以及一年期的意外伤害保险。月光族的单身女性，可以考虑透过购买一些储蓄型保险强制自己养成储蓄的习惯。
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